Жанна Валеева. Практикующий психолог. Проникая в сознание, находит ключ к подсознанию.

Редакция ProDetki искренне верит в неограниченные возможности психологии. Жанна Валеева, практикующий психолог с большим стажем, о психоанализе, советах и приемах психологии, о ценности психологической консультации и важности разговоров родителей со своими детьми.

ProDetki: Расскажите, чем Вы занимаетесь.

Жанна Николаевна: Я психоаналитический психолог-психотерапевт. Мой путь в практическую психологию прошел от работы воспитателем и единственного моего выпуска, работы на радио диджеем, до создания своей сети общепита. И достигнув желаемого, я столкнулась с осознаванием, что я хочу иного, все это не мое. И далее была цепь случайностей: учеба в аспирантуре на кафедре прикладной психологии, работа в Гимназии, мое понимание, что все мои теоретические знания не могут помочь ученикам, поиск своего метода, приоритет учебы на практического психолога вместо аспирантуры, уход в частную практику, годы обучения и защита на звание «Психотерапевт по методу Символдрама» и дальнейшая учеба на психоаналитика. Это путь становления меня и как личности, и как профессионала. Путь непростой и долгий. Знания и опыт постепенно рождают внутреннюю силу и внутреннюю способность помогать другим в процессе понимания себя, способности пережить самые непростые ситуации в жизни и придти к чему-либо ценному и важному для себя.

ProDetki: Поделитесь самым для Вас интересным с точки зрения психологии случаем из Вашей практики.

Жанна Николаевна: Каждый случай интересен и уникален по-своему. Делиться каким-либо конкретным случаем я не могу вследствие профессиональной этики и соглашения с клиентами о конфиденциальности информации.

ProDetki: Что самое сложное и увлекательное в Вашей сфере деятельности?

Жанна Николаевна: Не впасть в иллюзию, что тебе все понятно в человеке и ты точно знаешь, что ему может помочь. Исследование другого и себя — самое сложное и самое увлекательное в моей профессии.

Жанна Валеева: взгляд изнутри / Фото предоставлено

ProDetki: Какие методики Вы применяете при работе с детьми и подростками? С какими возрастами больше всего взаимодействуете?

Жанна Николаевна: В своей практике я применяю психоанализ и метод Символдрамы. Детско-родительские проблемы трудноразрешимы, если работать только лишь с ребенком. Я большее внимание уделяю изучению влияния родителей, в особенности, мам на развитие симптома у ребенка. После 14 лет, тогда, когда психика ребенка становится более автономной от родителей, работа индивидуально с самими подростками является эффективной.

ProDetki: Пользуетесь ли Вы в своей психологической практике различными интерактивными приемами, как, например, приглушенный свет, умиротворяющая музыка и др.?

Жанна Николаевна: В своей психологической практике я использую безопасное пространство кабинета, удобное кресло, кушетку и свою эмпатию и ум.

ProDetki: Кому, на Ваш взгляд, нужны больше советы психолога — женщинам/женам, мужчинам, детям, в целом, семье?

Жанна Николаевна: Если говорить о градации среди перечисленных, то на первое место я бы поставила женщину – как ту, которая дает новую жизнь. Насколько маме удаётся создавать необходимую среду для эмоционального принятия и дальнейшего выдерживания всех кризисных этапов развития, во многом зависит будущее ребенка. Конечно, материнство – это лишь одна из граней жизни женщины. И то, насколько у женщины гармонично выстроенные взаимоотношения с самой собой, с партнером, во многом определяется ее характер отношений и с ребенком. Далее, конечно же, это мужчина. Знание и понимание себя, своего прошлого, закономерностей построения отношений определяют успешность в социальной реализации, в развитии отношений в семье, осознанного отцовства. А семья и дети – это уже итог взаимодействия мужчины и женщины.

ProDetki: Ваша работа как психолога носит индивидуальный характер? Работаете ли Вы с группами?

Жанна Николаевна: В основном я веду индивидуальные приемы, семейное консультирование пар. Работа с группой проходит в формате психоаналитической тренинговой группы – это периодические встречи раз в неделю в течение года и более. Также практикую ведение краткосрочных тренинговых групп по определенным темам: «Грани материнской любви», «Женщинам о Женщине», «Отношения в семье: кризис как начало нового» и так далее.

ProDetki: Сколько стоит консультация психолога? От чего зависит ее стоимость?

Жанна Николаевна: Стоимость моей первичной индивидуальной консультации 2000 рублей, семейного консультирования пары 2500 рублей. Стоимость терапии в дальнейшем обсуждается индивидуально.

ProDetki: Проводите ли Вы свои консультации онлайн? Как записаться к Вам на консультацию? Возможно ли полноценный контакт с человеком при онлайн общении?

Жанна Николаевна: Онлайн консультации и терапию онлайн я веду более 9 лет. Режим онлайн – данность нашего времени и позволяет получить услугу от специалиста, находящегося весьма далеко от нас. Конечно при онлайн терапии присутствуют свои особенности – отсутствует телесное восприятие другого человека, однако фантазии о другом присутствуют в любом случае и это позволяет онлайн терапию делать такой же полноценной, что и очные приемы.

Жанна Валеева: психология как смысл жизни / Фото предоставлено

ProDetki: Кто является для Вас иконами психологии/психоанализа?

Жанна Николаевна: Весьма интересная постановка вопроса. На меня, как на профессионала, безусловно огромное влияние оказали труды и учение Зигмунда Фрейда, далее в приоритете для меня работы Анны Фрейд, Меляни Кляйн, Алисс Миллер, Отто Кернбер, Ханса Карла Лейнера. Да, и сейчас обучение у живых легенд психонализа для меня так же ценно: Ирвинга Ялома, Барбары Фиджеральд, Отто Керберга, Урбана Вестина, Александра Непомнящего и других. Умение мыслить и воспринимать мир психоаналитически – то ценное, чему я учусь у этих людей.

ProDetki: Как Вы считаете, любой ли конфликт разрешим? Можно ли наладить отношения между детьми и родителями?

Жанна Николаевна: Хотелось бы ответить, что «да», однако подчас признание о невозможности разрешить конфликт бывает значительно важнее для будущего обоих участников конфликта, нежели попытка его разрешения. Отношения между детьми и родителями – это процесс, и как любой процесс его невозможно зафиксировать, и период понимания и гармонии сменяется кризисом и непониманием, но в этом и происходит развитие личности. При этом налаживание отношений в детско-родительских отношениях все же, в первую очередь, находится в руках родителей.

ProDetki: Не могли бы Вы порекомендовать фильмы/литературу, способствующую самоанализу и нахождению баланса между реальностью и собственными ожиданиями?

Жанна Николаевна: Этот список весьма велик и обширен. Могу порекомендовать пару книг, которые могут помочь родителям в понимании своих детей: Алис Миллер «В начале было воспитание», Дорис Бретт «Жила-была девочка, похожая на тебя». Из фильмов: документальный фильм «Малыши» 2010 года (Франция) — об особенности подхода к материнству и ребенку у народов с разными ментальностями; и сериал «Саммерхилл» 2008 года (Великобритания) – сериал на основе реально существующей школы, где в основе обучения детей лежит самоуправление.

ProDetki: Что или кто Вас вдохновляет и делает счастливым?

Жанна Николаевна: Меня вдохновляет мое внутреннее осознавание «своего места», учеба и общение с моими коллегами; простые семейные радости и путешествия.

ProDetki: Как обычно Вы проводите семейные выходные?

Жанна Николаевна: По разному: от пассивного лежания и просмотра кинофильма до занятия активными видами спорта.

Жанна Валеева: исследует подсознание / Фото предоставлено

ProDetki: Продолжите фразу — «Если бы я могла вернуться в детство, я бы …».

Жанна Николаевна: …прожила бы это время с таким же удовольствием!

ProDetki: Кому и за что Вы благодарны в своей жизни?

Жанна Николаевна: Конечно, первые — это мои родители, мои учителя, наставники, моему мужу и особенно моему сыну — он мой особый вдохновитель.

ProDetki: Какая самая большая мечта в Вашей жизни?

Жанна Николаевна: Жить и работать удаленно, на берегу океана.

ProDetki: Что бы Вы сделали, если обладали сверхспособностями?

Жанна Николаевна: Просто наслаждалась бы жизнью.

ProDetki: В чем, на Ваш взгляд, секрет успеха?

Жанна Николаевна: Понимание своих желаний, чувств, упорство и труд.

ProDetki: Самый лучший совет от жизни, который я получила, заключался…

Жанна Николаевна: Порядок в голове — порядок на столе.)

ProDetki: Что бы Вы пожелали современным родителям и детям из будущего?

Жанна Николаевна: Разговаривайте с вашими детьми сейчас, когда они хотят сами с вами поговорить, читайте им сказки, пойте колыбельные — это то, что в будущем будет эмоциональной опорой для вашего ребенка.

Если у Вас накопились/появились вопросы к своей жизни и самому себе, или Вам стала любопытна история психолога Жанны Валеевой, то Вы можете с ней связаться, перейдя по одной из ссылок:

ВКонтакте

Instagram

Сайт

Facebook