Развитие доброты у детей до 6 лет

Эта статья — не пошаговый план действий, как сделать ребёнка добрым. Кнопки «для включения» доброты в детях не существует. Тем более никакой разовый приём или техника не способы развить доброту в человеке. Но родители могут помочь детям выбрать путь света и добра. Конечно, если они сами уже по нему идут. В этом материале расскажем, как привить ребёнку ценность добра.

Что для вас добро?

Для начала нужно определиться, что добро означает для вас, а уже потом доносить что-то до детей. Чтобы разобраться, что вы считаете добром и зачем хотите сделать добрым ребёнка, ответьте себе на вопросы:

Добрый ли я человек? Если да, то как это проявляется?

Почему мне важно, чтобы мой ребёнок был добрым?

Какое поведение ребёнка будет говорить о его доброте?

Считаю ли я сейчас своего ребёнка злым?

Если на последний вопрос вы ответили «да», то вам может пригодиться следующая информация:

В возрасте от 0 до 6 лет по периодизации Эриксона ребёнок проходит 3 стадии: младенчество (0-1 год), раннее детство (1-3 года), детство (3-6 лет). Вот что происходит на каждой стадии: в младенчестве формируется доверие к миру, в раннем детстве — самостоятельность, а в детстве — инициативность.

Если естественное прохождение этих периодов нарушено, и у ребёнка, например, не формируется базовое доверие к миру, он будет вести себя соответствующе. И родитель может считать такое поведение, как «недоброе». Но семья может и должна помогать детям успешно проходить этапы взросления. Рассказываем, как это сделать.

Развитие доброты

Ребёнок — зеркало семьи. Его поведение — это не проблема, а следствие. Следствие отношений в семье, а точнее — опыта взаимодействия со значимыми взрослыми. Чаще всего это родители, близкие родственники, воспитатели и учителя.

Проблемы в поведении детей могут возникать из-за отсутствия безопасности, искренности и внимания. Если удовлетворить эти потребности, ребёнок будет спокойнее, увереннее и, как следствие, добрее.

В жизни дошкольника главный авторитет и источник знаний о мире — родители. Ребёнок повторяет за мамой и папой, поэтому, если хотите развить доброту у детей — будьте добрыми сами. Следите, чтобы ваши слова и дела говорили об одном. Нельзя рассказывать о добре в теории и совершать жестокие поступки.

Ещё один способ транслировать ценности добра — выбирать книги и фильмы, в которых есть поучительные примеры. У персонажей книги «Парабайки» светлая и важная миссия — они помогают детям справляться со страхами. Можно на примере этой истории разбирать, почему важно сочувствие и соучастие.

Исследования показывают, что развитию у детей доброго отношения к себе и миру способствует навык саморегуляции. Способность к эффективной саморегуляции и развитые исполнительные функции — фундамент для развития эмпатии, просоциального поведения, академических достижений и общего социально-эмоционального благополучия ребёнка.

Чтобы развить эти навыки, специалисты разработали учебную программу для дошкольников, основанную на осознанности, которая доказала свою эффективность в исследованиях. Авторы рекомендуют применять техники и упражнения не только детям, но и взрослым, чтобы развивать в себе любознательность, сострадание, непредвзятость, доверие и принятие.

В программе особое внимание уделяется развитию доброты. И здесь путь начинается с умения распознавать собственные эмоции. Важно научиться самим и обучить детей понимать себя и различать свои чувства и переживания.

Причём не нужно делить чувства на хорошие и плохие: и грусть, и радость важны. Разнообразие переживаний делает жизнь и нас самих многогранными.

Авторы также рекомендуют научить детей распознавать эмоции и чувства других людей. Можно начать знакомить ребёнка с эмоциями через карточки с выражениями лиц и подписями, а с чувствами — через что-то знакомое: например, сказать о грусти плюшевого мишки и предложить его погладить, чтобы поддержать.

Если же говорить про добро, то здесь поможет вопрос о том, что ребёнок чувствует, когда видит хорошие поступки и слышит добрые слова. Можно вместе с детьми на простых примерах поисследовать влияние добра на конкретного человека и мир в целом.

Итого: тренировка осознанности полезна для эмоциональной осведомлённости ребенка, саморегуляции (способности направлять внимание, мысли, эмоции и поведение в зависимости от ситуации) и исполнительной функции (способности планировать свои действия, чтобы добиваться целей, изменять поведение в зависимости от ситуации).

Статью подготовила Давыдова Елизавета Александровна, психолог, АСТ-терапевт.